8 лютого 2020
18:00
18:00
Що таке скайраннінг?
Від ідеї до реалізації
Від ідеї до реалізації
Розповідає Олексій Прокопенко
Про зустріч
Розглянемо що таке скайранінг на досвіді участі в найскладнішій гонці в світі «Lenin Race», забігу на вершину піку Абу Алі ібн Сіни (пік Леніна) 7134м, а також програми «Монблан за день».
Спікер
Олексій Прокопенко
Один з кращих ультра бігунів України, тренер, засновник школи розвитку функціональної сили і витривалості Endurance School, учасник чемпіонатів світу та Європи з скайраннінгу, трейлраннінгу і гірського бігу, бронзовий призер ОМТ 2014 (одна з найважчих 100 км гонок в світі з набором висоти понад 7000м).
Учасник культової 100-мильної гонки Ultra Trail du Mont-Blanc: в 2015 - фінішував 90 з 2300 спортсменів, а 2016 році фінішував 72 із 2800 учасників. За підсумками 2012 року увійшов в 30-ку світового рейтингу в дисципліні Skyrunning, а на сьогодні входить в 100-ню найсильніших світових бігунів ULTRA.
Учасник культової 100-мильної гонки Ultra Trail du Mont-Blanc: в 2015 - фінішував 90 з 2300 спортсменів, а 2016 році фінішував 72 із 2800 учасників. За підсумками 2012 року увійшов в 30-ку світового рейтингу в дисципліні Skyrunning, а на сьогодні входить в 100-ню найсильніших світових бігунів ULTRA.
3
розповіді
розповіді
Вечір досвіду, вражень і спілкування
40+
гостей
гостей
Зустріч, яка об'єднає атлетів та бігунів
3
години знань
години знань
Практичні поради та лайфхаки
Програма зустрічі
8 лютого, субота
18:00 – 18:15
18:00 – 18:15
Реєстрація
18:15 – 18:25
18:15 – 18:25
Вступне слово
Люся Руденок
18:25 – 19:00
18:25 – 19:00
Що таке скайраннінг від ідеї до реалізації
Олексій Прокопенко
19:00– 19:50
19:00– 19:50
Базова підготовка
Олексій Прокопенко
19:50 – 20:10
19:50 – 20:10
Перерва, запитання до спікера
20:10 – 20:40
20:10 – 20:40
Методи підготовки до висотних стартів в міських умовах теорія і практика
Олексій Прокопенко
20:40 – 21:10
20:40 – 21:10
Запитання до лектора, відкрите спілкування
Що таке скайраннінг
Це випробування, не схоже на жодне інше фізичне навантаження. Простіше кажучи, забіг нереально важкий. На відміну від гірського бігу, який є дисципліною з легкої атлетики, скайранінг технічно відноситься до альпінізму. Хоча чітку межу між просто бігом горами та сходженням у біговому стилі зазвичай провести складно. Спеціальні альпіністські знання та навички використовуються лише для підготовки скайранера і активно застосовуються на тренуваннях, та все ж основний акцент робиться саме на техніці бігу.
Вхід вільний
Реєстрація обов'язкова, щоб ми могли підготувати потрібну кількість місць
Організатори
| Про магазин Команда Екс Тревел Команда Экс Travel - це другий магазин, мережі Команда Экс, в якому зібрані всі найнеобхідніші товари для подорожей та активного відпочинку. А також представлений одяг та аксесуари для тих, хто цінує поєднання outdoor технологій, стиль і комфорт в повсякденному житті. Родзинкою магазину стала найбільша в Україні колекція одягу, рюкзаків і аксесуарів від шведського бренду Fjällräven. |
| Про Клуб туристів Кулуар Кулуар — це команда гідів, що шалено люблять гори і не уявляють своє життя без походів. Наша місія — Зробити людей щасливішими, відкриваючи їм світ гір. Ми пропонуємо походи і сходження на будь-який смак: по всьому світу, будь-якої складності, тривалості і вартості, з наметами або без, для дітей і корпоративні. Сходження від Говерли і до Евересту, походи від Карпат і до Патагонії. Ви знайдете, що шукаєте. |
Фото
Вхід вільний
Реєстрація обов'язкова, щоб ми могли підготувати потрібну кількість місць
Магазин "Команда Екс Тревел"
проспект Перемоги, 9
Реєстрація на тревел зустріч
Введіть ваші данні і ми вишлемо вам запрошення
Контакти
Люся Руденок
063-437-69-40
fr@arnica.com.ua
Ростем Яна
events@kuluarpohod.com
063-437-69-40
fr@arnica.com.ua
Ростем Яна
events@kuluarpohod.com